Il progetto nasce per educare, sensibilizzare e promuovere uno stile di vita sano attraverso un intervento multidisciplinare sia teorico che pratico, che migliori la qualità di vita e la salute dei partecipanti. L’obiettivo è quello di promuovere l’invecchiamento attivo prima della vecchiaia, partendo dai giovani
L'inizio del progetto NOVA-Campus prevedeva un ciclo di 4 conferenze divulgative aperte a tutti e che si sono svolte al Campus di Savona con l’obiettivo di sensibilizzare riguardo gli elementi che influenzano lo stato di salute e la qualità di vita, ovvero l'attività fisica, l'alimentazione, il sonno e le relazioni inter ed intra-personali. A queste 4 conferenze se ne aggiunge una quinta conclusiva del progetto in cui verranno presentati i risultati generali del progetto stesso.
Durante tutto il corso del progetto è stato possibile contattare il personale qualificato per rispondere a tutte le esigenze dei partecipanti in qualsiasi momento, supportando la pianificazione delle attività, l'utilizzo del dispositivo indossabile e soprattutto il corretto svolgimento dell’intervento pratico in tutte le sue attività.
Tutti i partecipanti sono stati sottoposti ad una batteria di test scientifici prima e dopo l'intervento per valutare la condizione di base di ogni soggetto e successivamente i miglioramenti, nonchè l'efficacia del progetto. I test comprendevano il monitoraggio dello stato di salute attraverso un'anamesi completa, test antropometrici, valutazione della composizione corporea, valutazione nutrizionale, test di performance motoria, valutazione del sonno e dell'attività fisica giornaliera. I dati dei test sono stati restituiti in forma individuale ad ogni partecipante, evidenziando le variazioni prima e dopo l'intervento, nonchè quelle dopo 3 mesi dal termine del progetto. I risultati generali invece saranno resituiti in forma aggregata ed anonimizzata, per ciascun dominio della salute affrontato, durante la conferenza conclusiva del progetto.
Ogni partecipante ha ricevuto un dispositivo indossabile totalmente automatico ed impermeabile che ha consentito di registrare dati riguardo l’attività fisica ed il sonno prima dell'inizio dell'intervento pratico e subito dopo il termine. In dispositivo è stato indossato per una terza ed ultima volta dai partecipanti a 3 mesi dalla fine del progetto, per monitorare come hanno portato avanti autonomamente gli insegnamenti appresi con il progetto.
I partecipanti selezionati hanno preso parte a 3 laboratori pratici integrativi per imparare a migliorare le proprie componenti di salute in ambito di alimentazione, sonno e aspetti psicologici. I workshop sono stati tenuti ciascuno dagli stessi professionisti che hanno seguito la rispettiva parte del progetto, ponendo l'enfasi su azioni semplici e concrete che potessero supportare comportamenti virtuosi e salutari nella vita quotidiana.
A fronte delle 61 che si sono candidate e che hanno svolto i test iniziali, 57 persone over60 sono state selezionate per partecipare all’intervento pratico multidisciplinare. I partecipanti sono stati divisi in 5 gruppi e ciascuno di loro è stato seguito per 8 settimane da un team multidisciplinare di professionisti che operano nel campo della salute. Ai partecipanti è stato fornito un supporto completo e costante all'interno del percorso, incoraggiando i momenti conviviali e l'organizzazione di gruppi di pratica anche dopo la fine del progetto.
Tutti i contenuti del progetto e molti altri saranno sempre accessibili e scaricabili per tutti tramite questi canali. I materiali divulgativi, realizzati da vari professionisti che operano nel campo della salute, saranno disponibili in vari formati e riguarderanno gli aspetti fondamentali per monitorare e migliorare la propria salute.
